poudre de baobab
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La poudre de baobab est une excellente source de vitamine C, une bonne source de vitamines B1 et B6, de magnésium, de manganèse, de fer et a une haute teneur en potassium. Elle est également très riche en fibres alimentaires (composée à près de 50 % de fibres!) et est riche en antioxydants 100% poudre de baobab
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Comment utiliser la poudre de baobab pour maigrir ?
Il est possible de diminuer les rations alimentaires en consommant avant ou pendant chaque repas un grand verre de pulpe de fruit de baobab (3 cuillères à café dans un verre d'eau, de tisane, de jus de fruit,…)
Quelles sont les vertus du fruit du baobab ?
Grâce à ses vertus antioxydantes, le fruit du Baobab va permettre de prévenir les états de fatigue qui peuvent survenir à cause du stress oxydatif. Sa forte teneur en fer, vitamine C et magnésium lui permet d’ apporter une grande dose d'énergie à l'organisme.
N'en abusez pas ! Idéalement, il est recommandé d'en consommer entre cinq et quinze grammes par jour, ce qui équivaut à trois cuillères à café maximum. Ajoutez votre poudre de baobab à une boisson (eau, jus de fruits, etc.)
La poudre de baobab est une excellente source de vitamine C, une bonne source de vitamines B1 et B6, de magnésium, de manganèse, de fer et a une haute teneur en potassium. Elle est également très riche en fibres alimentaires (composée à près de 50 % de fibres!) et est riche en antioxydants 100% poudre de baobab